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在苹果手机上修改短信头像和名字，通常意味着在短信应用中更改联系人信息或设置个人名片信息。以下是修改短信头像和名字的步骤。
1、修改联系人信息：
打开“通讯录”应用。
找到想要修改的联系人，点击以进入联系人的详细信息界面。
点击编辑按钮（通常是一个笔或铅笔图标），进行信息修改。
修改联系人的名字和头像，头像部分会有一个相机图标或相册图标，点击可以选择并上传新的头像；名字部分可以直接编辑修改。
完成编辑后，保存更改。
2、设置个人名片信息：
打开“设置”应用。
滚动查找并点击“短信(或信息)”。
在短信设置中找到并点击“自己的信息”或类似的选项。
在这里可以修改名字和头像，头像部分可以选择从相册中选择或拍摄新照片；名字部分可以直接输入或编辑。
完成更改后，保存设置。
具体的步骤可能会因iOS版本不同而有所差异，如果找不到相关选项或有其他疑问，建议查看手机的用户手册或在苹果官方网站上查找更详细的指南，某些设置可能需要通过运营商的特定应用或网站进行更改。